Cititi ziarele noastre

Meniul principal

Stiri pe scurt EconomieŞtirile zileiBursa ZvonurilorPoliticAdministraţie localăEditorialSocialCetăţeniInterviu/EvenimentCulturăSportSănătateViaţă de vedetă

 

Vremea in Calarasi

Parteneri

MERSUL PE BICICLETA : SANATATE CURATA

asdasdas

« inapoi img. 0 din 0 inainte »

Poate ca cel mai atrativ beneficiu este ca previne cresterea in greutate, la femeile aflate inainte de menopauza, arata un studiu realizat la Harvard, citat de MSN Health.

Pentru femeile supraponderale, doua sau trei ore de mers pe bicicleta pe saptamana sunt de asemenea benefice, pentru ca sansele sunt mai mici sa creasca in greutate, pe termen lung.

Studiile au aratat ca, pentru a preveni acumularea kilogramelor in plus si pentru a mentine sanatatea organismului, este nevoie de cel putin 30 de minute de exercitii fizice, in fiecare zi.

Specialistii recomanda mersul pe bicicleta in special pentru cei care se lupta cu greutatea corporala: cu cat faci mai putin sport, cu atat mai greu va fi sa scapi de kilogramele in plus.

 

 

Comentarii vizitatori

 

Alte articole din aceeaşi categorie:

AFACERILE CU MEDICAMENTE RAMAN PRINTRE CELE MAI PROFITABILECAT NE COSTA UN CONCEDIU IN DELTA2 MILIOANE DE ROMANI ISI SERBEAZA AZI ONOMASTICA, VEZI CE DATINI SUNTCEL MAI MARE BROKER DIN ROMANIA ESTE PARLAMENTAR!DE CE E BINE SA BEI BEREANTICA STRAVECHE BAUTURA EGIPTEANA TE MENTINE SANATOSJUDECATORII CURTII CONSTITUTIONALE CASTIGA cca 6.000 EURO PE LUNACELE MAI "INTRIGANTE" HOTELURI DIN LUMEIENUPARUL: UN DEPURATIV EXCEPTIONALTRAIM IN EPOCA CIBER RAZBOAIELORKLM INTRODUCE ULEIUL PRAJIT INTRE CARBURANTII UTILIZATIMANAGERUL UNEI COMPANII DE STAT DIN BULGARIA, DEMIS DIN CAUZA MAIDANEZILORTOPUL CELOR MAI BUNE PLAJE DIN TURCIAPDL IL PROPUNE PE IANCU GHEORGHE CA AVOCAT AL POPORULUI TURCESCU SUSTINE CA BADEA SI GADEA AU DATORII LA FISCMODELUL POLONIEI IN MATERIA ABSORBTIEI FONDURILOR COMUNITAREMULTIPLELE INTREBUINTARI ALE UNTULUI DE ARAHIDEDIETA CU CARBOHIDRATI CARE A REVOLUTIONAT CURELE DE SLABIRECASTRAVETII UCIGASI PASATI DE LA O TARA LA ALTAGUVERNUL ELIMINA RESTRICTIILE PENTRU INFIINTAREA SUPERMARKETURILOR

Pagina curenta :

Pagina : 1 2 3 4 5